нето на връзките може да възникне в резултат на скок от височина( често малка) или ходене по неравна повърхност.Повлияването на сухожилията може да се комбинира с подклада или дислокация на глезенната става.Навяхване на ставите на глезена - е пукнатина или разкъсване на отделни влакна, преминаващи през съединителната тъкан, образувайки колагенни зони в случай на невъзможност за регенериране в бъдеще.1) Спортни наранявания при скокове и бягане. Остри движения с голям радиус, едновременно зареждане на долния крайник, най-често водят до разкъсване на връзки или увреждане на външната мускулна група на ставата.